Kolumun kalınlığı nasıl gençler iyi kötü, ne kadar daha geliştirmeliyim?

Kolumun kalınlığı nasıl gençler iyi kötü, ne kadar daha geliştirmeliyim?


0|0
3|6

En İyi Kız Görüşü

  • Fena değil.

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • daha var karedşimm 2 -3 ay sonra çok daha iyi olcaktır beslenmene önem ver

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 5

  • Abicim o kol daha beginner kalınlık normal gibi hani ama mesele parçalamaktır fazla da yüklenme amacınız Lean Muscle olsun.

    0|0
    0|0
  • Kolda triceps önemlidir kardesim triceps saglamsa kol büyüktür. Sen yeni gibisin fena degil hayirli sporlar kardesim

    0|0
    0|0
  • Güzel kol oksamalik abi :P

    1|0
    0|0
  • Kardeş yanlış anlamada sen hiç kol geliştirmemişsin ki :D:D

    0|0
    0|0
  • çok incesin iğrençleştirme hepten

    0|0
    0|0
Yükleniyor...