Fitnessa başlamayı düşünüyorum başlamalı mıyım?

Fazla kilom çok yok ama fit olmak istiyorum. Bazıları fitness için zor diyor. Bana bilgi verebilir misiniz?


0|0
3|17

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 16

  • fitness bir yasam tarzı. beslenmenle uyuma duzenınle spora gidisinle anca bişeyler kazanıyorsun. yani gunde 1 saatimi ayırıp salona gideyim demekle olmuyor. basarabilceksen saglık acısındanda fiziki acıdanda cok hoş bir spor ben memnunum acıkcası. basket oynuyordum bıraktıgımdan beri bu sporu yapıyorum ve daha iyi hissediyorum kendimi

    1|0
    0|0
  • Zorlamayla yapılacak bir spor değil. Eğer içinde bu spora karşı bir sevgi varsa yaparsın.. Zorlamayla ancak 2-3 ay devam edersin, fazlası bağlılık ister.

    1|0
    0|0
  • Başla

    1|0
    0|0
  • Fitness zor falan değil. Crossfit yap demiyorlar sonuçta. Fitness en basit sporlardan biri. Başlayınca görürsün. Eyer böyle zormuş vs. felan diye başlarsan hiç başlama. Zor değil emin ol.

    1|0
    0|0
  • Aynen başlaman lazım öyleyse

    1|0
    0|0
  • Düşünme. Yap!

    1|0
    0|0
  • Zor olabilir ama fit olmaya deger kosu falan jimnastik falan da yap 😉

    1|0
    0|0
  • fitness zor falan değil ben spor yaparken mutlu oluyorum :)

    1|0
    0|0
  • İstanbul da tüm salonlar dolmuş vaziyetde
    Fitness hastalığı başladı vatandaşlar da.

    İpini koparan spor salonlarında..
    1 aylık üyeler başı çekiyor hep

    0|0
    0|0
  • foto atsan cnmin ici burda kimse kimseyi tanimiyor senin spora baslamanin bize ne gibi faydasi dokuncak stupid.

    0|0
    0|0
    • Faydası dokunmayacak. Bilmediğim için bilen biirlerine danıştım.

  • Basla zorlugu yok

    1|0
    0|0
  • Baslama bosver boyle iyisin

    0|1
    0|0
  • isteyen basarir

    1|0
    0|0
  • alakası yok kolay git

    1|0
    0|0
  • yoo zor değil. ne merak ediyorsun mesela?

    0|0
    0|0
    • Bazı arkadaşlarım fitnessa başladığında kilo aldığından falan bahsediyor bu kafamı karıştırdı daha önce spor deneyimim de yok

    • Hepsini Göster
    • peki teşekkürler :)

    • rica ederim :=)

  • yazın çekilir mi yaa kışınd asoğuk oluyo :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Zor ya valla istikrarlı değilsen bir kaç antrenman dayanırsın anca. Ama sonuçları güzeldir tabi.

    1|0
    0|0
  • baslayabilirsin benim kilom icin neredeyse zayif denebilir ama fitnessa gidiyorum kilon olmasa bile yaglarin kasa donusmesi sagligin icin iyi ve goruntu acisindan da daha guzel

    1|0
    0|0
Yükleniyor...