600 saatin sırrı?

600 saat bir işi yapınca düzenli olarak yani çok ara vermediysen hergün 1-2 saat filan yaparak 600 saate çıktığında genelde o işte iyi oluyorsun. Peki 1 yıl içinde 600 saat spor yapsam vücudum hoş bir şekil alır mı? 186 boy 88 kiloyum


0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...