Arkadaslar babam bana protein tozu almıa ama nasıl kullanacagımı bılmıyorum yardımcı olacak bar mı?

Arkadaslar babam bana protein tozu almıa ama nasıl kullanacagımı bılmıyorum yardımcı olacak bar mı?
Öncelikle haftada 3gün spor yapan biriyim bunları kullanmam diyodum ama almış gelmiş ne kadar almalıyım nasıl almalıyım bilmiyorum yardımcı olacak var mı?


0|0

Erkekler Ne Diyor 18

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...