Şu popoya kaç ay da sahip olunur?

2. ayımdayım ve bunun yarısının gıdımcığına yaklaştım sayılır. (Popom zaten düz değildi.) Neyse, bu ablaların genetik felan mı sizce sporla mı oluyor. Mesela zencilerin genetik onu biliyoruz, Türk götü dümdüz mü olur hep. Squatla kurtarma şansımız var mı? Şöyle bir popo sizce nasıl. :)

Şu popoya kaç ay da sahip olunur?


0|3

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Sporla değil slikonla sahip oluyor çoğu.

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 45

  • siz iyi bir şey sanıyorsunuz ama yemın ederım vallahıde bıllahıde cok ıtıcı. dünya guzelı olsa evlenmem öyle kadınlarla yemınlen. abazalar begenır öleleırnı bana cok ıtıcı gelır o sekıl kadınlar yemın ederım bak ne ıtıcı ne ıgrenclıktır bu

    1|0
    0|0
  • kadın kum saatı beli ince olunca poposuda boyuk gozuluyor tabı aynı ölçülere ve genetıge sahıp olsan bile aylar yetersiz.

    1|0
    0|0
  • Ay mı? :D en az 3 sene.

    1|0
    0|0
  • squat :D neyse ama silikon var diyorlar falan ama bence o kadar büyük güzel durmaz ama senin kararın bence en güzeli bu ----- ilarge.lisimg.com/.../...ull-shantel-vansanten.jpg ---- s-media-cache-ak0.pinimg.com/.../...d0e09f6b41.jpg
    --- kadının ismi Shantel VanSanten

    0|0
    0|0
  • böyle popo yapın sonra erkekler neden anal ilişki istiyor diyin:)))

    1|0
    0|0
  • siyahlının gt iyiymişte beyazlı olanın ki abartı geldi bana, bu göte sahip olursan tokmakçın çok olur bununla baş edebilecen mi pembe :d

    0|0
    0|0
  • Silikon var onlarda

    0|0
    0|0
  • Ay mi en az 5 sene +genetik iyi olmasi lazm

    1|0
    0|0
  • 2 sene

    1|0
    0|0
  • Bence yapma çalışmayın çok itici duruyor.(bence)

    1|0
    0|0
  • 3-5 senede yaparsın doğru antreman ve düzenli beslenme ile kalori nedir onu öğren ve ona göre beslen fotodakilar ağır squat sayesinde bu hale gelmişler ve tabiki düzenli olarak ağırlık arttırmaya bak haftada 4 gün full body başlangıçta yardımcı olacaktır ilk 6 ay hareketlerin formu oturtturduktan sonra 5x5 yapmanız tavsiye ederim kısacası kas gelişimi için ağırlık arttırmak gerekiyor duzenli olarak kardiyoyuda abartmadan antreman sonrası 15 dk falan

    0|0
    0|0
  • bunun için o evde düşündüğünüz kendi kendinize eğilip kalkmalar filan yetmez. özellikle kalça-bacak antrenman günü lazım mesela spor salonunda sana

    0|0
    0|0
  • öyle popo için 3-5 sene düzenli yapman düzenli beslenmen bu işe hayatını adaman gerekir öyle ayla günle olacak işler değil

    0|0
    0|0
  • bu spor poposu degil poptarts poposu

    0|0
    0|0
  • Lan napçan bunu

    0|0
    0|0
  • Kadın belli ki 25-30 senede yapmış, sen aydan bahsediyorsun

    0|0
    0|0
  • çok büyük. manası yok

    0|0
    0|0
  • cok kötü duruyo gercekten bence

    0|0
    0|0
  • Bowling topu koymuşlardır bunlar öyle gotmü olur mk.

    0|0
    0|0
  • Yıl demen gerekir

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    25

Kızlar Ne Diyor 20

  • 6 ay

    1|0
    0|0
  • Bizim Türklerin göte olan güveni Squat ile başladı zaten.😂😂😂

    1|0
    0|0
  • kız estetikk ameliatı vr bunun valla ben zayıflyınca yaptırcm belki adıda brezilian booty paraya kıyılır bence

    1|0
    0|0
  • Abarti.

    0|0
    0|0
  • Kafayı mı yedin kardeş bune allasen

    0|0
    0|0
  • ya kilmik filan istr o popo

    0|0
    0|0
  • gri olanin takma zaten, dikkatli bak

    0|0
    0|0
  • Bunların yarısı estetik yavru

    0|0
    0|0
  • Mide bulandırıcı

    0|0
    0|0
  • Iğrenç

    0|0
    0|0
  • sen kaç ay çalış bu popoyu yap sonra elin oğlu gelip sefasını sürsün

    0|0
    0|0
  • en az 3 sene :)

    0|0
    0|0
    • Sanırım sporu seviyorsunuz. Size bir sorum olacak. 6 ayda nasıl değişiklik görürüm vücudumda?

    • Hepsini Göster
    • Squatı ağırlıkla yapmak şart mı?

    • evet agırlıkla yapıılmalı kesınlıkle ama yenı baslıyorsanız agırlıklız baslamanızda fayda var yoksa sakatlıklara yol acılabılır zamanla agırlıklar arttırılmalı 5 10 15 20

  • Siyahlının poposu iyide. Grili iğrenc

    0|0
    0|0
  • Çok be 😂

    0|0
    0|0
  • Böyle popo başa bela 😄

    0|0
    0|0
  • yolda rahat rahat yuruyemezsın haberın olsun

    0|0
    0|0
  • Gri gıyen igrenc bence ve silikon o bence

    0|0
    0|0
  • Bunlaron ki slikon güzelde değil zaten
    Şey bende de var popo kim kardashian diyen var jlo popsu diyen var ama benimkisi sporla değil
    Bir arkadaşım var kendisi iki sene uğraştıda sonra hafifte olsa çıktı
    Hergün squat ve twerk yaptı ve iyi hatırlıyorsam muz yemişti
    Ha bürde merdiven inip çıktı

    0|0
    0|0
  • Benimki 105 cm var çok çalışman gerek

    0|0
    0|0
  • midem kalkti

    0|0
    0|0
Yükleniyor...