Atletizme hangi yaşlarda başlanmalıdır?

Atletizme başlamak için ideal yaş aralığı nelerdir? Aynı zamanda atletizme başlamak için gerekli özellikler hakkında bilgi verir misiniz? Şimdiden çok teşekkür ederim.


0|0
08

En İyi Erkek Görüşü

  • Hangi dalına başlayacağın önemli. Pist sporlarına daha 4-5 yaşlarında iken düz koşularla başlanabilir. Ama uzun atlama, sırıkla atlama, gülle atma gibi branşların ağırlıklı olarak antrenmanları koşu departmanına göre farklı olacağından ideal başlama yaş 10-12'lere doğru kayar.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 7

  • 3-4 yaş... işte böyle olacak sonra.. https://www.youtube.com/watch?v=HXMISYtSOYU

    0|0
    0|0
  • 10-12 agirlikli antreman icin 16 civarinda olabilir

    0|0
    0|0
  • 7 yaşlarında başlarlar genelde prof olmak için

    0|0
    0|0
  • ufak yaşlarda daha verimli olur

    0|0
    0|0
  • 12 14 arasi

    0|0
    0|0
  • Erken ufak yaşta başlamak gerek

    0|0
    0|0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...