Nasıl kilo alırım;?

arkadaşlar boyum 1.75 kilom 65
2 gün önce tartıldığımda 66.8 dim bugün tartıldım 65 çıktım 70 75 arası olmak istiyorum nasıl alırım bir yardım?
Badi ve kick-boks yapıyorum.


0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...