Spor yapıyorum ama neden bacaklarım kalınlaşıyor?

Arkadaşlar 3 hafta boyunca spor yaptım kalça sıkılaştırma, squat, iç bacak inceltme hareketleri falan. Onun dışında diyetisyene gitmedim ama yediklerime dikkat etmeye başladım. abur cubur yok zaten çikolata da çok sevmem. yürüyüşe çok çıkamadım maalesef ama bacaklarım kalınlaşmış o kadar spor yaptım bir de. Bana yardım edebilecek var mı ya. Kilom 60 boyum 1.65 bacaklarım kalın ve kalcam büyük onun dışında ustum çok ince belim falan ama spor yaptıkça daha da beter olucak bacaklarım yardım lütfen


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 4

  • Bak normalde o boy için ideal bir kilon var ama dikkat etmen lazım yanlış sporda neden olabilir bunun bir çok nedeni olabilir tesbit edilmesi gerekiyor bir uzman tarafından :)

    1|0
    0|0
    • Ya internetten baktım çoğuna ama etkili görünüyordu :)

    • Hepsini Göster
    • Tamam teşekkür ederim

    • Ricalar ederim hanımefendi :)

  • Kasli hatun oluyorsun normal

    1|0
    0|0
    • Ama kaslı olmak istemiyorum. Yani tabi olsun biraz ama benimkisi de çok fazla olucak gibi zaten basketbol oynadığım için kas var

  • hicbise olmaz fazla dusunme kasli kadinlar cekicidir steroid kullanmadigi surece.

    0|0
    0|0
  • ah güzel kardeşim squat bacak kalınlaştırır bilmiyor musun?

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...