Kilo vermek için yüzmenin yanında haftasonları hangi sporu yapabilirim?

Merhaba yeni üye oldum ve ilk sorumu sormak istiyorum. Klasik bir soru olucak ama yinede fikir almak istiyorum. Boyum 1.65 kilom 55. 50 kilo olmak istiyorum. Salı perşembe düzenli olarak yüzmeye gidiyorum. Fakat bunun yanında mesela hafta sonu hangi sporu yapabilirim?


0|0
3|5

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 4

  • koşu kardio := )

    0|0
    0|0
  • Hızlı Koşu öneririm veya basketol basketbol baya koşturduğun için yağ yakımını arttırıyor.

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle basketbol hem bana göre basketbol oynayan kadınlar seksi sayılırlar.

    0|0
    0|0
  • masa tenisi oyna çok etkili oluyo tüm vücut çalısıyor.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...