Squat kalçamda değilde bacaklarımda ağrı yapıyor?

Gizli Üye
Squat yaparken kalçamda bir yanma hissi olmuyo bacaklarımda oluyo fakat kalçanız yanana kadar devam edin doğru yoldasınız deniyo ben de böyle birsey yok hareketi de dogru yaptığımı düşünüyorum halbuki , fikirlerinizi alabilir miyim.)
Squat kalçamda değilde bacaklarımda ağrı yapıyor?
7 Cevap