4.1 km hızla yürüyorum?

Arkadaşlar ilgilenenler yazarsa memnun olurum.. 161 boyundayım insülin direncim var ve bu hızda yürüyorum fazlası cok yoruyor. Günde 1 saat kadar bu tempolumudur? Yoksa daha fazla mı olması lazım?


0|0
07

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...