Kas yapma uygulamaları kilo vermeye uygun mudur?

Millet hani şu play storede 8 dakikada karın kası bacak Kası türünden uygulamalar var ya sizce onlar kilo vermek için uygun mudur yoksa var olan kiloyu kasa çevirip kilo vermeyi daha da zorlaştırırlar mı


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Aslında kas çalışmak kardiyodan daha fazla yağ eritir düşünülenin aksine böyle bir durum vardır. https://www.youtube.com/watch?v=yssKWcgFDCU bu da Savaş Cebeci nin videosu bence bu adam çok doğru konuşuyor.

    1|0
    0|0
    • Teşekkür ederim

    • Hepsini Göster
    • Bilgiler için teşekkür ederim

    • Biy şey değil ayrıca bunu sorduğuna göre fazla varsa ne kadar fazla var?

Erkekler Ne Diyor 2

  • kiloyu kasa çeviriroyr

    1|0
    0|0
    • O zaman kilo vermemiş olurum daha kötü bir görüntü olmaz mı

    • hayır tabi kiii kas yağdan çok daha güzel görünür sert sıkı ve topu durur

    • @prettylittleliar123 teşekkürler

  • Türk çalış öğün güven

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...