Dumbell alacağım bileğimi güçlendirmek için tavsiyesi olan?

dumbell seti alacağım 90 -100 tl ye kadar para verebilirim sizce nasıl bişi alim , en az kaç kg olmalı toplam set ağırlığı , döküm mu alim yoksa plastik olanlardanmı,, tavsiyelerinizi bekliyorum.


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • 90 liraya çok rahat ayarlanabilir demir döküm alırsın... Plastik alma. Çok cabucak eskir. Patlar filan ugrastırır.. Ayrıca demiri tutmak daha iyi bir his veriyor ya :D...

    0|0
    0|0
    • kg olarak en az kaç olmalıdır sence 22 yaşındayım

    • Ayarlanabilir olur çoğu demir dumbell...20 kilo max...10,12 kilo minimum olsun.. zaten eğer ilk kez yapıyosan çok düşük kilolarla baslaman lazım.3,4 gibi..

  • Plastik alma.

    0|0
    0|0
    • demir olanlar biraz pahalı sence toplam ağırlık kaç olsun en az.

  • Döküm al decathlon da 59 liraya aldım 10kg lık ağırlık çıkıyor. 5kgden başla yavaş yavaş arttır ilk etapta bir de sık sık al.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...