Yüzmeyle ilgilenen var mı?

Yüzmeye daha onceden ilgileniyordum ama tam verim alamadigimi düşünüyorum okulun yüzme salonuna ya da bir başka spor salonuna gidicem ama yüzerken nelere dikkat edilmeli ara ne kadar vermeliyim? Ve öncesinde sonrasında yemek nasıl olmalı? Mesela gitmeden önce süt için diyordu bir hocam


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • yüzme kurslarındaki hocalar antrönörler bu sorularını cvplar aslında burda varmııdıır bilmiyorum o kişilerden ,
    gectiğimiz hafta arkadaşlarımın gittiği yüzme havuzuna kaydımı yaptırıcakdım ama gecirdiğim ufak bir kaza yüzünden burnumda acılma oldu bant ile duruyorum 1 hafta sonra felan cıkarıcam bantı o zaman başlamayı planlıyorum arkadaşım antrönörlük yapıyor onunda yardımıyla senin gibi merak ettiğim şeyleri öğrenicem

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • turkiyye gidince tatilde yuzerim haftada 2-3 kez bir girerim 2-3saat yuzerim okadar.

    0|0
    0|0
  • Ben varim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...