Bacaklarım titriyor?

Spor yaptıktan sonra bacaklarım titriyor bu normal mi? Sebebi ne ki?


0|0
7|25

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 24

  • Yeni başladıysan normal vücut ilk defa o kadar yoruyor çünkü kendini yani bir nevi daha alışamamış o kadar harekete diyelim ama uzun süredir uğraşıyorsan sporla normal değil.

    1|0
    0|0
    • yeni başlamadım ama özellikle bacak açmak için esneme yapıyorum ondan sonra titriyor

    • Bacak esnetme hareketleri zaten zor hareketler bacağına çok yüklenirsin o hareketle o hareketten sonra titremesi gayet normal senle alakalı bir durum değil çalışmaya devam.

  • Çok yoruluyor olmalısın

    1|0
    0|0
  • olur öyle

    1|0
    0|0
  • evet :D

    1|0
    0|0
  • kasların gerildiği için titriyor

    1|0
    0|0
  • Normal degil cin var

    1|0
    0|0
  • Evet normal aşırı fiziksel aktivitelerde olur

    1|0
    0|0
  • normal normal

    1|0
    0|0
  • kaslar yoruldugu için

    1|0
    0|0
  • normal yaa

    1|0
    0|0
  • Bacak ağırlıklı çalışıyorsanız, veyahut bacaklarınıza yük biniyorsa normaldir.
    Ne zamandan beri spor yapıyorsunuz?

    1|0
    0|0
    • Eylülden beri. Ama bacak açma için esneme hareketleri yapıyorum ondan sonra titriyor özellikle

    • Bacaklarınız güçsüz olabilir. Beslenmenize dikkat edin.
      Benim daha çok bacak antrenmanı sonrası olurdu. Gayet normaldir...

  • kasların sıkılışıyor yanıyor normal şu an bnde idman yaptım kick boks kollarımmı hissetmiyorum

    1|0
    0|0
  • normal tabi

    1|0
    0|0
  • Dengesiz çalışıyorsun

    1|0
    0|0
  • Yorgunluktan olabilir bacaklarin zayiftir fazla yüklenme olduysa

    1|0
    0|0
  • bacaklarının gücsüz olmasıdır henüz adapte olamamıstır spora. güclendikce düzelicek

    1|0
    0|0
  • ahhaha bilip bilmeyen herkes yağdırmış yorumu

    1|0
    0|0
  • normal değil

    1|0
    0|0
  • kasların yorgunluğu normaldir. güzel beslenirsen çok yaşamazsın bir de antrenman öncesi aç olma

    1|0
    0|0
  • Spor yapmaya yeni basladigin için normal, bide ısınmadan başlama

    1|0
    0|0
    • yeni başlamadım eylülden beri yapıyorum ama bacak açmak için esneme hareketleri yapmaya başladım şu ara ondan sonra oluyor

  • Çok yoruluyorsundur büyük ihtimal. Önemli bir durum değil

    1|0
    0|0
  • O anlarda ayakta durmamanı tavsiye ederim, çok zorlarsan Achill tendonunu bile koparabilirsin.

    1|0
    0|0
  • Fazla zorluyorsun sanırım

    1|0
    0|0
  • sebebi sebeb

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • fazla yüklenmekten oluyo

    1|0
    0|0
  • Normal , gayet iyi gidiyorsun titrediğinde kasların yanıyor demektir , bacaklarını spor yaptıkdan sonra salla iyice soğu öyle bırak

    1|0
    0|0
  • Normal tabiki yukleniyosun sonucta bacaklara

    1|0
    0|0
  • Normaldir

    1|0
    0|0
  • normaldir. spordan sonra soğuma hareketlerini unutma

    1|0
    0|0
  • Benimde oyleydi. hoca kuru kayısı ya da meyve yiyip gelmemi söyledi

    1|0
    0|0
Yükleniyor...