Ramazanda spor yapmanın zayıflamak için faydası olur mu?

Akşam 22.30 da başlıyor dersim 1 saat sürecek kadın gel en azından şekillenirsin dedi faydası olur mu sizce


0|0
3|21

En İyi Erkek Görüşü

  • Yap, sporun her şeye faydası var

    0|1
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Evet olur tabi

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 20

  • Olur. Bende baslicam 1 kaç gune

    0|0
    0|0
  • Olmaz

    0|0
    0|0
  • faydası olur

    0|0
    0|0
  • Evet olur tabi. ama çok su içmen lazım elinde hep su

    0|0
    0|0
  • Olur tabi

    0|0
    0|0
  • Olmaz

    0|0
    0|0
  • Orucu 1 corba ile acip baska bisey yemeden salata karpuz vs. Haric spora gider sonra hafif biseyler daha yiyerek gecirirsen verirsin sahurda yagli yeme kafi

    0|0
    0|0
    • Sahur sıkıntı annem hep hamur işi yapar :D

    • Onlari gomup yatmasi sorun uyumadan dewam etsen bunye yakar azda olsa ama yatinca hepsi saba elektirik yol su olarak doner :)

  • Olur

    0|0
    0|0
  • zaten yazdayız definasyon dönemi yani daha bir etkili olmasını saglar ama güçsüz kalırsın bunuda hatırlatırım

    0|0
    0|0
  • Olur tabi

    0|0
    0|0
  • zaten 15 saat aç susuzsun başka zamanı bırak

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle olur

    0|0
    0|0
  • evet

    0|0
    0|0
  • Ramazanda spot yapilmaz vucut su kaybediyor

    0|0
    0|0
  • Olur

    0|0
    0|0
  • Olar.. Spor şart.. Bence yapabiliyorsan iftardan hemen önce başla..

    0|0
    0|0
  • Olur olur bol su iç ama

    0|0
    0|0
  • Hiç yapmamaktansa yapmak iyidir azda olsa birikim birikimdir zamanla belli eder kendini :)

    0|0
    0|0
  • Olur olur

    0|0
    0|0
  • Aksam 22 30 da baslaysn spor trravih namazi mi

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...