Ramazanda antrenman yapmak?

Ramazanda haftada 2 kere 45 dk interval antrenman yapmanın bir zararı olur mu?


0|0
1|2

Erkekler Ne Diyor 2

  • İftardan sonra ya da sahurdan önce yapman da bir problem yok ama her gün interval yerine hafta da bir iki gün geri kalan günler ağırlık çalışmanı öneririm

    1|0
    0|0
  • Olur

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...