Pomem e basvurucam ama?

Hiç sinav cekemiyorum nasil cekicem smdiden biraz biraz alışayım dedim ama çekemiyorum hiçç


0|1
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • 5 tane değil mi zaten? Mülakat ne zaman

    0|0
    0|0
    • 1 tane bile cekemiyom 😖

    • Hepsini Göster
    • Parkurun hepsine çalışmaya önem ver

    • Tamam

Erkekler Ne Diyor 3

  • Dizlerinin üzerinde çekmeyi dene Bkz:Knee push up

    0|0
    0|0
    • Olmuyo ya kollarım cok güçsüz

    • Bu şınav pozisyonunda da çekemiyor isen hafif dambıl lar ile (Varsa) başla yavaş yavaş güçlenecektir fakat yoksa yapana kadar dene elbet bir tane dahi olsa çekeceksin kaçarı yok :D !

    • Tamam

  • Egil ve kendini serbest birak kasarsan canin yanabilir

    0|0
    0|0
    • Olmuyo ya kollarım yoruldu yapamıyorum

    • Bir yardımciya ihtiyacın var sanırim ben yardim ederim

    • Et nasil yapcam kollarim cok güçsüz

  • İlk önce sınav pozisyonunda 10 dakika dur 1 hafta içerisinde sonra başla

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...