FITNESS yapanlar burayaaa?

3 aydır düzenli olarak fitenss yapıyorum ve 60 kilo başladım ve şu an 65 kiloyum.3. ayı bitirmek üzreyim. Omuz, göğüs triceps, biceps kısımlarında büyümeler oldu. Bildiğiniz gibi ramazan ayı var oruç tutacağız. Ramazanda yani 1 ay fitness yapmamayı düşünüyorum. Kaslarda , vücütta küçülmeler olur mu? Vücüt eski haline döner mi? Şimdiden teşekkürler :))

Güncellemeler:
3 aydır düzenli olarak fitenss yapıyorum ve 60 kilo başladım ve şu an 65 kiloyum.3. ayı bitirmek üzreyim. Omuz, göğüs triceps, biceps kısımlarında büyümeler oldu. Bildiğiniz gibi ramazan ayı var oruç tutacağız. Ramazanda yani 1 ay fitness yapmamayı düşünüyorum. Kaslarda , vücütta küçülmeler olur mu? Vücüt eski haline döner mi? Şimdiden teşekkürler :))

0|1

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 9

Yükleniyor...