Spor yapanlar bir konuda yardımcı olabilir mi?

Çarşamba günü aletli pilates ve cardio yapmaya başladım. İlk gün bölgesel çalıştık hocayla o yüzden dün ve bugün aşırı ağrım var. Merdivenleri zor inip çıkıyorum kollarımın içi yanıyor. Bugün akşam 7'de yine dersim var ama gitmesem mi acaba diyorum çok ağrım olduğu için. Çünkü hiçbir şey yapamayacağım doğru düzgün. Yarın 1'de var ona giderim diyorum. Yoksa bugün gitmem iyi mi olur? Nasıl yapsam sizce?


0|0

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...