Squat ne zaman vücudu değiştirmeye başlar?

Daha yeni yapmaya başladım 5 gün oluyor. Devam etmekteyim ancak ne zaman değişmeye başlar merak ediyorum. 30 day squat challange takvimine göre yapıyorum?


0|0
0|8

En İyi Erkek Görüşü

  • Kemik yapin ve genetigine bagli ama 2 3 ayda fark edrsin ve fark ederler

    2|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • 30 gün :r

    1|0
    0|0
  • 2 -3 ay

    1|0
    0|0
  • Kalçan ne zaman dolmaya başlarsa .. protein tozu ve amino asit kullanırsan , süreç daha kısa olur.

    1|0
    0|0
  • 2 haftası var

    1|0
    0|0
  • yarın

    1|0
    0|0
  • yapmadım bilmiyorum

    0|0
    0|0
  • Daha dur bir 5. günden ne zaman ne zaman sorulur mu

    0|0
    0|0
    • Zaten değişmeli demedim ki.. merak ettim ne zaman başlar diye

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...