Zayıflamak lazım?

5-6 kilo fazlam var önceden de zayıflayıp tekrar kilo aldıgım için sarkma oldu bende. Kollarım sarktı, iç bacaklarım sarktı felan. Göbekte var bende hassas bir cildim de var ayrıca yumuşadı cildim. Çok mutsuzum kendime güvenim kalmadı. Spor salonuna felan da yazılamam. Evde kendim bir şeyler yaparsam artık. Zayıflamak istiyorum ama sarkmaktan korkuyorum. Dahada fazla sarkmaktan. Bir köşede ölmeyi beklicem ben.


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • bende senin gibiyim. bakalım görüşlere

    0|0
    0|0
    • Ah gizlican ne yapıcaz?

    • Hepsini Göster
    • sağol sende :) :*

    • Sağol 😚

Erkekler Ne Diyor 5

  • diyetisyene koş

    0|0
    0|0
  • Kollar icin 2 3 kg dambil isini gorur. karin icinde mekik calisicaksin. bacaklar icinde squat thats it

    1|0
    0|0
    • peki yapıcam teşekkürler yorumun için

  • Bence spora yazıl en iyisi hem zevk alırsın :) Ayrıca yeme içmene dikkat et çok yağlı ya da tatlı yeme :)=

    0|0
    0|0
    • Spora yazılamam ki

    • Hepsini Göster
    • Ben Taekwondo'ya gidiyorum mesela çokta uzun sürmüyor yani 1 ayda bacaklarım taşlaştı da diyebilirim zamanım yok diyorsun ama çok uzun bir süre gitmiyorum bende zaten sadece pazartesi, çarşamba ve cuma günleri saat 8'den 9.30' a kadar. Bu kadarda' mı zamanın yok?

    • Hmm, düşünücem bunu teşekkürler 😊

  • Benimde bir 20 kilo vermem lazim

    0|0
    0|0
  • deme öyle yaa

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...