Evde Spora - fitness a başlayacağım bilgili olanalr nasıl başlamalıyım ne yapmalıyım detay?

Şimdi 18 yaşındayım artık hayatıma spor girsin istiyorum hem çalışıp hem okuduğum için staj işi yani spor salonu pek uymuyor şuanlık evde kendim bişeyler yapmak istiroyurum işte dambıl ip atla bilmem ne fazlalığım sadece 2 kilo asıl maksadım fit kalmak lütfen sadece bilgili olanlar yorum yapsın


0|1
16

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...