Dirseğim cıtlıyor. Yardım?

3haftadır filan spora gitmiyordum. ( vücut gelistirme ) bugün ilk defa gittim ve hareketlere başladım birde listeme göre ilerlemedim. Sebebiyse listemdeki hareketi yapan biri vardı. Sinir krizini orda gecirdim zaten. 40dk boyunca kalkmadı ordan deli oldum. Neyse dedim başka hareketlerimi yapayım dedim. Başladım yapmaya sonra baktım. Dirseğim cıtlıyor. Direk bıraktım daha fazla yapmadan eve geldim ve hala arada bir cıtlıyor nasıl bir sorun olabilir?


0|0
0|0

Kızlar Ne Diyor 0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...