Bir ayda hergün sadece kahvaltı yapsam başka birşey yemesem 5-6 kilo verebilir miyim?

1 ayda temmuza kadar kilo vermem lazım. hergün sadece kahvaltı yapsam başka bişey yemesem 5-6 kilo verebilir miyim?


0|0
0|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Öyle yapma gücünden de düşersn

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Gerek yok buna yemeğini ye şeker karbonhidratlaeı azalt bide spor yap veirirsin zaten bencelerime bir göz at

    0|0
    0|0
  • 1.5 ay sadece salata ile beslendim. 10 kilo verdim.
    (Amacim kilo vermek degildi)

    0|0
    0|0
    • vay be... neden salata? ve nasıl canın yemek çekmedi mi

    • Soyleyemem ama ugrastigim ilimle alakali.
      Cok zorlandim tabi, isin kotu yani baska yiyeceklerin tadina bakmakta yoktu.
      Zafere giderken cekilen cile kutsal derler:)

    • bende bir 5 kilo versem.. :( deneyeceğim bu söylediğini direnmem gerek :/

  • vay hayatina

    0|0
    0|0
  • Verirsin

    0|0
    0|0
  • Veremezsin

    0|0
    0|0
  • Yaptığın kahvaltıya göre durum değişir.

    0|0
    0|0
  • Tabi verirsin bee.

    0|0
    0|0
  • Hayır. ustelik zararli

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...