Pazartesi günü aletli pilates ve kardio çalışmaya başlasam 1 ayda gözle görülür değişim olur mu sizce?

Pazartesi günü aletli pilates ve kardio çalışmaya başlasam 1 ayda gözle görülür değişim olur mu sizce? Boyum 1.65, kilom 50. Sıkılaşmak ve daralmak istiyorum kilo vermek istemiyorum.


0|0

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...