Fitnes Lütfen cevap Verin Cevap verenlere +1 Lütfen?

Selamlar kardeşlerim ben 1.87 boyunda 125 kiloda olan biryim fitnesse devam ediyorum zayıflamak için gitmiştim kasda yapıyorum 6 gün ağırlık çalıştım ama ayakta deyil oturarak birikere 3 set 12 tekrar dumbell çalıştım bir taraf 7.5 diyer taraf 7.5 ama sadece bir kere bir kerede 1 set biceps çalıştığım sizce boy uzamam durmuşmudur şimdi sadece zayıflama çalışıyorum bisiklet eliptik koşu bandı falan sizce boy uzamama yavaşlamışmısır 6 günde veya durmuşmudur yoksa hiçbirşey olmamışmıdır arkadaşlar lütfen cevap verin?


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

  • fitnessin alakasi yok boy uzamakla uzamamakla

    0|0
    0|0
  • Vücut geliştirmenin benim boyum üzerinde bir etkisi olmadı. Boyum 1.92m ve hala uzamaya devam ediyorum.

    0|0
    0|0
    • Kardeş 6 günde birşey olmuşumdur ama doğru söyle

    • Ben 2 yıl yaptım ve hala yapıyorum. Beni etkilemedi ne durma ne yavaşlama ama seni bilemem.

Yükleniyor...