Karın Kaslarının (Six Pack) diyafram nefesine etkisi var mıdır?

Bildiginiz gibi "diyafram nefesi" havayi burundan alip karnımızı şişirdigimiz bir nefes alma şeklidir. Fikrimce "Six Pack"´i olan insanlar diyafram nefesini almakta zorlanıyorlar. Bu konuda bilgisi olan var mı?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • olabilir dedigin mantıklı gibi geldi bana

    0|1
    0|0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Yükleniyor...