Yuvarlak ve büyük kalçaya sahip olmak için illa spora mı gitmek lazım?

Arkadaşlar vücuduma göre orantılı kalçalarım var sarkık değil ama daha yuvarlak ve büyük olmasını istiyorum illa sporamı gitmek gerekiyor protein tozu falan içiyorlarmış bu konuda fikriniz varmı?

Güncellemeler:
Evde squat yapsam işe yarar mı?

0|0
6|28

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Squatla cok rahat oluyor. Yazin cok yaptim, memnunum

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 27

  • Kosman yeterli

    0|0
    0|0
  • ewet kanks

    0|0
    0|0
  • Bn dusunerek yaptim evde

    0|0
    0|0
  • Squat yap

    0|0
    0|0
  • Evet bir zahmet

    0|0
    0|0
  • evet

    0|0
    0|0
  • Öylede guzel

    0|0
    0|0
  • squat yap yemegini ye

    0|0
    0|0
  • Tabii güzel seyler kolay elde edilmiyor

    0|0
    0|0
  • protein tozu ne alaka söyler misin bana sanki vücut geliştirme yarışmasına katılıyorsun.

    0|0
    0|0
  • Yoo çok otur

    0|0
    0|0
  • bunun için spora da gitmen gerekmiyor, hayatını spor yapman gerekiyor bu işler kolay işler değil

    0|0
    0|0
  • belin kalınlaşırsa bir anlamı olmaz protein tozu da sporsuz işe yaramaz zaten

    0|0
    0|0
  • Evet spor şart ama öylesine spor değil belli egzersizleri var onun

    0|1
    0|0
  • Spora gitmelisin kesinlikle

    0|0
    0|0
  • Squad li got dik olur ilgi çeker spor sart

    0|0
    0|0
  • yoo, allah vergisi olan da var :)

    0|0
    0|0
  • yaramaz. çok büyük değişim bekleme çünkü orayı büyütmek için zorlayabilmen gerekir

    0|0
    0|0
  • Hayir evde squat yapabilirsin ileriki zamanlarda salona gidebilirsn

    0|0
    0|0
  • Olan şeyi bozmayın

    0|0
    0|0
  • büyük kalça istemenin sebebi ne

    0|0
    0|0
  • Hayır , evde squat yaparak sahip olabılırsın.

    0|0
    0|0
  • protein tozuyla göt büyütmenin alakası nedir? squat tek çözüm.

    0|0
    0|0
  • o protein tozları kalcan için hiç işe yaramaz istersen sana özel bir karışım söyleye bilirim

    0|0
    0|0

3 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 5

Yükleniyor...