Boy Ve Kilom İyi Mi?

Düzenli spor yapıyorum. ( mekik , şınav , barfiks , ağırlık , bisiklet , koşu vb. ) Düzenli ve dengeli besleniyorum.

Yağ oranım çok yüksek değil. 1.83 boyum 75 kilom var. Vücut kitle indeksinde 22yim.

Sizce kilo mu vermeliyim almalı mı?


0|0
0|3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...