SIKILAŞMA VE KAS YAPMA?

Şimdi ben baseni eritmek birazda kalçayı sıkılaştırmak istiyorum ama yaptığım tüm hareketler üst bacağa etki ediyor. Üst bacak kası yapıcam diye korkuyorum çünkü kötü duruyor bence. Ne yapiyim ne önerirsiniz? Bir de basen biraz yapısal olduğundan baya inatçı. Ama kemik falan yok yani yumuşak. Hızlı bir şekilde nasıl erir?


0|0
0|3

Erkekler Ne Diyor 3

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...