Göğüsteki hafif sarkmayı düzeltmek için şinav benzeri hangi hareketleri önerirsiniz?

Göğüsteki hafif sarkmayı düzeltmek için şinav benzeri hangi hareketleri önerirsiniz?


0|0
1|3

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • sinav dumbell bench press bench press incline bench press elevated push ups decline push ups band push ups weighted push ups overhand stand push ups

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 2

  • Kilo verdikten sonra ki sarkmamı?

    0|0
    0|0
  • Eger ki sarkma fazla kilodan kaynakliysa vucut kitle endeksin normal degerlere yaklaştıkça sarkma ortadan kaybolur.
    Bilen birinden oneri alarak spor yap

    0|0
    0|0
Yükleniyor...