Spora hiç vaktim yok?

Spora ayircak bir saatin bile yok gerçekten.
Ama bacaklarimi nasıl inceltebilirim? Diyet yapsam ise yarar mı kilolu değilim 166 boy 52 kiloyu göbeğim yok bacaklarim da cok kalin değil ne yapabilirim lütfen yardımcı olun?


0|0
3|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Benım günde 3 saatim yolda geçiyor 8 saat okuldayım 10 saat stajdayım o yorgunlukta spor ve dıyet yapabılıyorsam Herkez yapabılır dıye düşünüyorum Benımde kendımı ayırıcak vaktım yok zaten gunun sonunda üstümden vinç geçmiş gibi hissettiğmi için şak dıye yapışıyorum yatağa zaman yaratılıyor ya Güzergahının uzerınde bir spor salonu bulmak ile işe başlamalısın

    0|0
    0|0
    • Evde yapabilirim peki ne yapmaliyim

    • Hepsini Göster
    • Cok tesekkurler

En İyi Kız Görüşü

  • 166 ve 52 de nasil kilolu gozukebiliyorsun ya

    0|0
    0|0
    • Gözükmüyorum sadece bacaklarimi inceltmek istiyorum

Erkekler Ne Diyor 3

  • ınceltemezsın.

    0|0
    0|0
  • spora ayiracak vakti yokmus ama ks sitesine vakit ayirabiliyor hanfendi vay vay vay

    0|0
    0|0
    • Valla iyiki söyledin allah razı olsun

  • Kendi kendine incelecek hali yokya qwe

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Sporsuz olmuyor maalesef bacak icin kardiyo sart

    0|0
    0|0
  • bacaklarında bence kalındeğildir evde squat yap

    0|0
    0|0
Yükleniyor...