Zayiflama ve ust bacak bolgesi?

Merhabalar kısa surede zayiflamam lazim cok asiri bir kilom yok ama bogazima hakim olamiyorum ust bacak bolgem sıķıntılı, tok tutacak yiyecek onerileri olan var mı ve ust bacak bolgesi icin ne yapilabilir?


0|0
0|2

Erkekler Ne Diyor 2

  • cok protein ye normal miktarda carbs ye az yag ye az alkol ic

    1|0
    0|0
  • Size öyle geliyor

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...