Bacak Zayıflatma Bel inceltme icin acil yardım? lütfen?

Merhaba sizden acil yardım isteyeceğim. Belim ince ama daha ince olmasını istiyorum. Ayrıca bacak yağlarımdan bir türlü kurtulamıyorum. bir süre spor yaptım ve daha da kalınlaştığını gördüm. Meğer kas oluyormus. Bacak yağlarımdan Nasıl kurtulabilirim? İnce bacak icin acil ne yapmam gerekir? Sadece yemek yememek durumu kurtarır mı? Lütfen yardım edin kilo vermek istiyorum 😭


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • canım bende tam biraz önce ablamdan öğrendim biberiye yağını o bölgeye sürüp streç film ile sarıp 5-6 saat bekletiyormuşsun 1 haftada 2-3 cm farkedermiş

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Sadece bacak veya karın bölgesi inceltme diye birşey olduğunu düşünmüyorum yağlar vücudu orantılı bir şekilde her yerden tekr eder bu yüzden güzel bir diyet işini görür spor yaparakta belli bölgelerindeki kaslarını geliştirir ve daha güzel görünmesini sağlayabilirsin sonuçta kas kütlesinin hacmi yağdan daha az ve yağ gibi çirkin bir şekilde sarkmaz

    0|0
    0|0
  • bacaklarını inceltmek ve yağlardan kurtulmak için en iyi yöntem merdiven inip çıkmak...

    0|0
    0|0
  • squad

    0|0
    0|0
  • Spinning yapmalisin faydasını goreceksindir.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...