Arkadaşlar body ile ilgilenenler bakabilir mi?

Bir erkek düzenli beslenme ve spor ile vücudunu kaç ayda şekillendirmeye başlar özellikle kol kası (1 75 boy 70 civarı kilo)


0|0
3|6

En İyi Erkek Görüşü

  • 6 ayda fit olur kütle yapmak içinde 3 ay desek 9 aydan önce cacık olmaz ama altyapısı varsa daha önceden sporla ilgilenmişse 6 ay

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • 6. Ayin sonunda sekillenir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Çok iyi beslenme ve duzenli sporla 2 ayda bir şeyler belli olmaya başlar gibi ama guzel bir şey istiyor sa en az bir sene

    0|0
    0|0
  • 2 3 aya kadar şekil almaya başlıyor kollar

    0|0
    0|0
  • Calisma beslenme ve dinlenmeye gore degilir.8 9 ay. hayirdir

    0|0
    0|0
  • Niye kol kasi arkadaş vücut koldan mi ibaret😄

    0|0
    0|0
  • 6 7 ay rahat

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...