Bacaklarımı Nasıl Kalınlaştırım?

Bacaklarımı ince buluyorum nasıl kalınlaştırırım? Bacaklarım ince kalçam çıkık ama biraz kalınlaşsın istiyorum bacaklarımın. Sürekli yemek yiyen biriyim kilo alamıyorum. 1.65 boy 47 kiloyum.


0|0
0|3

Erkekler Ne Diyor 3

  • spor yapman şart senin. benim eski sevgilim senin gibiydi benle spora yazıldı bir süre sonra hem kilo aldı hem vücudu düzeldi

    0|0
    0|0
    • Kac ay gitmem lazim. 3 ay yeterliymis

    • kim diyor? 3 ay sonra ne olacak peki bırakıcaksın geri eskisine döneceksin zayıflıktan spora başladığın için. uzun süre yapmalısın bir de spor hayatın bir parçası olmalı yani sağlıklı yaşam için

    • Evde yapabilecegim hareketler var mi su anlik? Bacak kalinlastirma icin? Dumbil almistim

  • Kilo alarak bir spor yaparak kas kitleni artirmalisin

    0|0
    0|0
  • Agrlk calisablrsn

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...