Ortalama kaslı bir vücut ne kadar sürede oluşuyor?

arkadaşlar size soruyorum detay yüzünden saçmalıyorum :)


0|0
3|15

En İyi Erkek Görüşü

  • 3-4 aydan sonra kendini gösterir oda sıfırdan başıyorsan

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 14

  • sıfırdan başlayacaksan 4-5 aya bir şeyler olur. 1 sene sonra güzel bir vücuda sahip olursun

    0|0
    0|0
  • kaslıdan kastının ne oldugunu göre değişir

    0|0
    0|0
  • 1 yıl felan

    0|0
    0|0
  • 1 yıl

    0|0
    0|0
  • biz de başkasına soruyorsun zannetmiştik cevap yazmayacaktık

    0|0
    0|0
  • bir yılını ver

    0|0
    0|0
  • ortalamadan ne beklediğine bağlı

    0|0
    0|0
  • 9 ay düzenli spor düzenli beslenmeyle :)

    0|0
    0|0
  • İyi beslenirsen , doğru antreman yaparsan 3-4 ayda ortalama bir vücut yapılabilir.

    0|0
    0|0
  • 12 ay

    0|0
    0|0
  • 3 ay

    0|0
    0|0
  • uuzun sürer 6ay min

    0|0
    0|0
  • 6 ay düzenli beslenme ve sporla

    0|0
    0|0
    • Ama mesele vücudu yapmak değil vücudu yaptıktan sonra koruyabilmek. O vücudu yaptıktan sonra hah tamam herşey bitmiyor asıl yaptıktan sonra başlıyor sıkıntılar.

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 2

  • benim 2 baklavam 3ay düzenli mekik sürecinde oluştu het gün 50 mekik sonra gunde 2-3 sonunda düzenli şnav sonucunda kol kasım oluştu ve baklavalarım daha da gelişti

    0|0
    0|0
  • 1 bucuk yil

    0|0
    0|0
Yükleniyor...