Göbek eritme hareketleri?

kilom çok değil bir tek şu göbek gitmiyor göbek eritme hareketleri olarak ne yapabilirim?


0|0
1|6

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 6

  • Kilon ideal sınırlar içerisinde olmasına rağmen göbeğinde yağ varsa gereğinden fazla şeker tüketiyorsun demektir. şekeri azalt.

    0|0
    0|0
    • kilom çok değil evet çiolatayı fazla tüketiyorum

  • mekik çek

    0|0
    0|0
  • Mekik çekebilirsin.

    0|0
    0|0
  • Maaleaef bölgesel eritme sağlayamazsn erimiyorsa bilki yanlış besleniyosun uzun bir konu bu

    0|0
    0|0
  • Malesef o göbek diyet ve kardiyo ile gider istersen 2 milyon defa strecng yap çünkü bölgesel yağ yakma yok. Yaklaşık 1 ay dişini sık 2bin kalorilik günlük bir diyet ve 4-5 gün 40 dakika kardiyo yap tamamen eriyecektir. Ağırlık çalışırsan kas da yakmamış olursun. Kolay gelsin

    0|0
    0|0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...