Arkadaşlar vücut geliştirme çalışıyorumda sizce yaptığım kahvaltı doğrumu eksik birşey var mı veya fazla birşey?

Arkadaşlar sabah kahvaltım
🔵Süt büyük bardakta
🔵5 yumurta sadece 2 tane sarısını yiyorum
🔵100gr yulaf ezmesi tabi bunu yiyebilmem için azıcık balla tatlandırıyorum
🔵Ve son olarak da tuzsuz lor peyniri
Bu konuyla ilgisi olan bana yardımcı olursa çok sevinirim şimdiden teşekkürler.


0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...