Arkadaslar benımkalça ve yanlarım cok yanlarım ıcın hangı egzersızı yapmam lazım?

uzun sure egzersız yapamıyorum yardımcı olun hangı egzersızı yapsam daha cok yararı olur?


0|0
1|2

Erkekler Ne Diyor 2

  • No pain-no gain... Bu yastaykn gunde 2 saat bel ve kalca calismazsan, hamurisi ve sekeri tamamen kesmezsen 30'una geldiginde diyarbakir karpuzu gibi olur kicin... hele bir de dogum yaparsan yandin...
    Annenin basenleri motive etsin seni, kos bir an once yazil gym'e...

    0|0
    0|0
  • Pilates yap bence işe yarıyor

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...