Sporla ilgisi olanlar bakabilir mi?

Şimdi ben spora yazıldım haftada 5 gün gidip 2 gün gitmesem olur mu yani işe yarar mı?


0|0
3|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Zaten spor öyle olur ben 3 günde bir ara verirdim

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Ile yarat

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Spor eğitmenleride zaten haftada 2 gün kasları dinlendirin diyor. İşe yarar. Tavsiye edilen bu.

    0|0
    0|0
  • 2 günde kasları dinlendirirsin

    0|0
    0|0
  • Yarar ona göre program yapar

    0|0
    0|0
  • o senin tercihin ama ben 4 günü tercih ederim

    0|0
    0|0
  • Tabi olur kendini çok fazla yorma ara verebilrisin 1-2 gun6

    0|0
    0|0
  • kondisyonu yakalarsan 3 gün git ama yeni başladıysan 5 gün yeterli tabiki ;)

    0|0
    0|0
  • Bence 1 gun gidip 1 gun gitmicegin sekilde ayarla kendni

    0|0
    0|0
  • 4 gün git 3 gün gitme

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • eğer yeni başlıyorsan 5 gün çok fazla. bir gün gidip bir gün ara verecek şekilde, haftada maksimum 3 - 4 gün gitmen en sağlıklısı olur.

    0|0
    0|0
  • Yarar tabi.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...