Zayıflamak için öneriler verebilirmisinz arkadaşlar?

101 kg 1.76 boyum var :D Bende tip varda alt takım kötü bir orayıda düzeltsek süper olcak önerilerinizi bekliyorum.


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Elma sirkeli ilik su gece yatmadan bir ay ic yag yakmada ideal

    0|0
    0|0
  • ekmek hamur makarnayı kes
    onun yerine kepekli lifli tam buğday ekmek kullan
    fındık ceviz türü atıştırmalık kullan
    her gün gezen köy tavuğu yumurtası ye
    yatarken süt iç
    köy yoğurdu vs..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...