600-650 kalori yaktım bugün 400 de yiyerek kalori aldım iyimi?

Bilgisi olanlar yazsınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn😂😂!!!


0|0
5|8

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 7

  • Aferin

    0|0
    0|0
  • yani -200 o da iyiymiş

    0|0
    0|0
    • 375 kalori aldım yani -225 ama onu söylemedim 😂😂 neyse iyi gibi ya

  • yarasın. löp löp yağ olsun efenim. hemde bölgesel

    0|0
    0|0
    • Allah seni ne etmesin git burdan 😒

  • komple gün içinde ne kadar alıp verdiğin önemli. ortalama 300 kalori daha çok yakıyorsan aldığından kilo verirsin

    0|0
    0|0
    • Günlük aldığım kalori 400 zaten yaktığımda 600-650 şu an uyuyana kadar 700 olur

    • Hepsini Göster
    • Yalan söylüyo demedim ben durabiliyorm dedim 😉

    • lafı anlamayıp bir de göz kırpan emojiler :D ah cahil nesil ah :)

  • Zaten minnoşsun rüzgara dayanıklı olman için yemen lazım

    0|0
    0|0
  • iyi bence

    0|0
    0|0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 4

  • 400 kaloriyi protein ya da kalsiyum aldıysan güzel. hepsi yağsa kötü :D

    0|0
    0|0
    • Sence yağdan alsam kalori yakıyorum dermiyim saçma olmuş

    • yediğindeki yağ oranından bahsettim. 400 kalorinin içeriğinden

    • Yağ tüketmiyorum

  • Günde kaç öğün yiyorsun?

    0|0
    0|0
  • Yağ yakmak için çikolata, cips, kola ve ağır yemeklerden kaçınmalısın. Gerçekten fit olmak istiyorsan günde 2 yumurta, 2 bardak süt işine yarayacaktır, ancak bir yandan kalori alıp bir yandan verirsen sağlığını olumsuz etkikersin.

    0|0
    0|0
  • Kilo verirsin rahat acikirsin ama baya.

    0|0
    0|0
    • şu an tokum arada acıkıyorum

Yükleniyor...