Spor sonrasi olusan kas agrisi nasil gecer?

Dun spora basladim ve bugun heryerim asiri agriyor. ara versemmi gecer yoksa yapmaya devam etmelimiyim?


0|1
0|11

En İyi Erkek Görüşü

  • Zor geçer 😌

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 10

  • hamlık atıyorsun 3 4 güne geçer ileride özleyeceksin o ağrıları :)

    0|0
    0|0
  • Açıkçası o ağrıyı çok sevdiğim için bir çaresini bilmiyorum. Ama ara verme.

    0|0
    0|0
  • geçöerrr evdede antreman yap bacakları kaslarını aç onlar daha kas olcak hemen pes etme acı yok rakiyyyyyy

    0|0
    0|0
  • spor birer gün arayla yapılmalı. yani bugun yaptıysan yarin yapma cunki birgun dinlenmeli vucut. hem boylece daha ssıkı vucut olur ama beslenmeyide iyi yapmak lazim

    0|0
    0|0
  • kendi kendine

    0|0
    0|0
  • Yapmaya devam et spordan sonra agri kesici ve soda ic. 1haftaya aliscaksin en basta olur

    0|0
    0|0
  • Dinlen beslen masaj yaptir

    0|0
    0|0
  • Dewam 😉

    0|0
    0|0
  • Ilk baslarda agri cok olur zamanla. azalir ama komple gitmez. Fakat agrida seni rahatsz etmez

    0|0
    0|0
  • devam etmelisin. güzle bir ağrıdır o yani iyi anlamda. kakaolu süt azaltır spor sonrası ağrıyı

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...