Sizce nasıl halledilebilir bı durm?

Ben 163 üm. Kilom da 50-51 filan. Herkes zayıfsın diyor ama armut olduğumdan omuzlarım ve üst bedenim küçük. Kilo almak istediğimde alt tarafım büyürken, verince de direk belim zayıflıyor. (Zaten çok ince olması da bana çok zorluk kıyafet alırken vs) belim gerçekten çok ince. Sizce dengeyi sağlayabilmek için ne gibi egzersizler yapmam lazım?


0|0
0|3

Erkekler Ne Diyor 3

  • spora yazılmalısın. sporla kilo alırsan dengeli alırsın. yoksa diğer türlü anatomik yapından dolayı hep bacak ve basen olursun

    1|0
    0|0
  • Koşmak işe yaramaz mı?

    0|0
    0|0
  • Minyon tipli tam aradigim kiz sektirip sektirip duvara vurulacak cinsten

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...