Kilolarr :( SQUAT yardım eder mi?

19 yaşımdayım demir eksikliği anemisi var ve 3 yıldır hiç vermeden kilo alıyorum şu an 86 kiloyum geçen yaz 70tim günde sadece 1 öğün yiyordum vermesemde en azından almayı durdurmuştum diyetler denedim işe yaramadı bikaç güne spora yazılcam sabahları yürüyüş yapıyordum ama kalp ritmimdede sıkıntı var dayanamıyodum bıraktım anemi yüzünden kilo veremiyormuşum 6 ay ilaç tedavisi olmam gerekiyormuş ama bu tedaviyi olan bir arkadaşm 25 kilo almış o yüzden tedavi de olmuyorum kullanmam gereken hiçbir ilacı korkumdan kullanamıyorum bu yaşta göbeğim görünmesin diye kısıtlı şeyler giyinmekten anneme benzedim moralim alt üst 2 kere intihar etmeyi denedim tabi o teşebbüslerden serum tata taka daha da aldım kansızlıktan adette olamıyorum 4 ayı geçti karnım 6 aylık hamile kadınla aynı siyah kot ve dökümlü gömleklerden başka bir bok giyinemiyorum SQUAT yap dediler ama o da kas yapıyor zayıflamadan bu halimle bide kaslanırsam tam erkek gibi olurum bişeyler önerin : '(


0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...