Şınav çekmek ve göğüs kası?

Spor yaparak kilo almaya çalışıyorum iki hafta oldu başlayalı vücudumda yağ oranı oldukça düşük olduğu için kasların oluşumunu şimdiden hissediyorum merak ettiğim konu şu şınav hareketinin göğüse ne kadar etkisi olur


0|0

Erkekler Ne Diyor 12

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...