bir şeyler yemiş ve öyle ölçülmüşsek kaç kilo fark eder?

Meraba. Ben şu an 60 kiloyum ve normal kilolu gözüküyorum. Ama zayıf olmak için 40 ,30 kiloya düşmek istiyorum. Ve 2 hafta önce tartıya baktığımda 59 göstermiştim. Tartıya ilk baktığımda 62,61 filan gösteriyo ama sonra düzelip 60 filan gösteriyo. Zaten bir şey yemediğimde kesinlikle daha az gösterebileceğini biliyorum. Artık tartının dilinden anlıyorum. Ve 2 hafta da 2 kilo vermek istiyodum. Bunun için de her şeyi yaptım. Akşam yemeklerini bıraktım. Zaten günlük 1 saat koşuyorum. O da 700 kaloriye yakın yaktırıyo. Tartıya çıktım bugün bir şeyler yiyip ve tartı 61 gösterdi 2. 3. ölçmemde.59 umdur yine ama 57 filan olamamışım mıdır gerçekten?


0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...