Ayva göbeğim var hangi egzersizleri yapmalıyım?

Aslında çok zayıfım ama inanın zayıf bir bedende göbek daha garip oluyor. Ayva göbek sözünün hakkını veriyor tam bir ayva var orda :D sadece ordaki kasları çalıştıracak, fazlalığı kasa dönüştürecek eğzersizler hangileri?

Güncellemeler:
sporcu, fitnesscı bilirkişiler bir el atın be :)

0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Ayva göbek iyidir yahuuu bırak elleme kalsın. Sağlık açısından sıkıntı yaratıyorsa ne yazıkki spor yapmalısın yoksa eritemezsin...

    1|0
    0|0
    • işte o sporu yapacağımda hangi egzersizler sadece o bölgeyi çalıştırır bunu öğrenmem lazım :)

    • Hepsini Göster
    • peki teşekkürler :)

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

  • ayva göbeginin düşmanı. şalgam suyu.

    1|0
    0|0
  • Ayva gobek guzeldir birak kalsin.

    1|0
    0|0
  • ayva göbeğinin hastasıyım ya

    1|0
    0|0
    • ama garip ya ilerde duruyor dar body giyince komik bir görüntü :D

    • Hepsini Göster
    • heheh şekere bak :D

    • o senin şekerliğin :D

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...